まいはぐライフマンスリーセッション

💖自分をハグして歓びで生きる

「自分を大切にするライフスタイルへ」

外に向けていた意識を、自分の内側へ
内側の愛とつながっていこう！
その愛が、歓びのエネルギーとなって外の世界へ溢れ出します！

自分をハグしてると、いろんな自分の中の気付きに出逢います。そんな自分の内側の気付きは人生の宝物✨

自分に気付いてあげることは、自分への愛✨
それが、自分と深く繋がっていくことです✨

毎日のハグを日常に❣️

💖まいはぐとは

自分を大切にハグすること✨

毎日自分をハグしていると、心の奥まであったかくなってきます。

そして、自分を大事にしていくエネルギーが、周りにも広がっていきます。

💖まいはぐライフとは

毎日自分をハグして歓びで生きる生き方のことです✨

ハグをすることで、自分に寄り添ってあげる感覚を感じやすくし、自分との繋がりを強くしていきます。

💖まいはぐライフ
マンスリーセッション内容

①1ヶ月間の自分への寄り添い💖

まいはぐライフマンスリーセッションでは、
毎日自分を大切に寄り添っていく1ヶ月を過ごしてもらいます。

その中で、自分を大切にする感覚や、自分を許す感覚を体で感じていきます。

②毎日のまいはぐ💖

1ヶ月間毎日まいはぐ（自分をハグ）することで、自分を抱きしめる感覚、自分の内側があったかくなる感覚、自分と触れ合う感覚を感じていきます。

③自分との暮らし💖

自分と対話するためには、いつも自分と暮らしているという感覚を感じることが大切です。毎日自分に声をかけ、毎日自分と暮らしている感覚を掴んでいきます。

④様々な氣付き💖

まいはぐで一番大事なことは「氣付き」です。
自分の内側で起こっていることに氣付いてあげる。
それは「内側で何が起こっていても大丈夫」という安心感を、自分に与えてあげることです。
そして、その氣付きは、やがて自分を「ゆるし」ていくことにつながっていきます。

⑤3回のまいはぐセッション💖

自分と対話するまいはぐセッションを3回させてもらいます。

1回目：半月過ぎたあたり
2回目：1ヶ月過ぎたあたり
3回目：さらに1ヶ月過ぎたあたり

各セッションで、さらに自分の内側に寄り添っていき、自分と繋がっていきます。

⑥秘密のFacebookグループ💖

秘密のFacebookグループを作って、そこに日々の氣付きをアップしていきます。また、まいはぐ心理学や、まいはぐで大事にするポイントなどもそこにアップしていきます。また、まいはぐショット（自分をハグする写真）を投稿したりもします。
Facebookをされていない方は、別の方法で行いますので、最初のオリエンテーションでその辺も会話させてもらいます。

動画で内容説明を聞きたい方へ♡

💖こんな方にオススメ

もっと自分を大切にしたい
そもそも自分を大切にするってよくわからない
日々の生活を充実させたい
イマココに繋がりたい
日常にもっと喜びを感じたい
やりたいことを見つけたい
自分と繋がりたい
本当の自分を見つけたい
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💖申し込みの流れ

STEP 1

オリエン申し込み

まずはオリエンテーションへお申し込みお願いします。オリエンテーションの日にちは申し込み後に決定します。

STEP 2

オリエンテーション

オリエンテーションでまいはぐの説明とまいはぐセッションをさせていただきます。その上で1ヶ月のまいはぐライフマンスリーセッションをやってみたいと感じていただけたら、マンスリーセッションをスタートします。

STEP 3

まいはぐマンスリー開始

1ヶ月間自分をハグして、自分と暮らす日々のスタートです。その間さらに自分と深く繋がるために、3回セッションさせていただきます。

STEP 3

小見出し

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

💖まいはぐライフ
オリエンテーション内容

まいはぐライフとは

まいはぐライフマンスリーセッションの詳細説明や、1ヶ月の過ごし方、自分を大事にするってどういうこと？などをお話させていただきます。

まいはぐ体験

実際にまいはぐセッションを体験してもらいます。その時に起こることを大事にまいはぐ体験の時間を設けさせていただきます。

小見出し

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ボタン

◯日時	お申し込み後に設定させていただいてます
◯時間	最大90分
◯場所	オンライン
◯オリエンテーション料金	4000円（税込）
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

まいはぐライフオリエンテーション

お申し込み

まいはぐアーティスト

茶圓浩太郎（ちゃえんこうたろう）

苗字は鹿児島の珍しい苗字です。
鹿児島生まれ、神戸育ち。

2021年の年末から自分をハグするライフスタイルを送り始めました。その後、「まいはぐ」という音が内側に響き、まいはぐライフが共鳴する活動を開始。自分をハグすることによる効果や、身体の中に起こるエネルギーの変化を日々探求しています。
また、内から湧いてくる歓びの表現として、ハンドパンをメインとした響きのアーティストとしても活動中。
さらに、まいはぐと同じぐらい大切な呼吸を伝えるために、「呼吸と響きのアート」というレッスンも行っています。

主な活動